Jadłospis wegetariański

Poniedziałek 22.04.2024
Śniadanie: Granola na mleku (1,2), kanapka 35g z masłem 5g, sałata 5g, ser żółty 15g, ogórek świeży 15g, papryka czerwona 15g (1,2,3,8).  Herbata owocowa 150ml.    
II Śniadanie: Jabłko / gruszka 100g.           
I Danie:  Zupa pieczarkowa z ziemniakami 200g (2,10)                                      
II Danie: Kluski leniwe w polewą jogurtową 150g (1,2, 3) tarta marchewka z jabłkiem 60g. Kompot owocowy 150ml.             
Podwieczorek: Bułeczka z masłem i miodem 35g, mleko 150ml. (1,2,3)      

Wtorek 23.04.2024         
Śniadanie:  Makaron zacierka 15g na mleku, chleb mieszany 25g z masłem 5g, sałata 2g, szynka roślinna 15g, pomidor 20g, szczypior 5g.(1,2,3,8) Herbata z cytryną 150ml.  
II Śniadanie: Banan 100g           
I Danie: Zupa kalafiorowa  200g (2,10)                   
II Danie: Spaghetti warzywne 150g, mizeria z jogurtem naturalnym(1,2,3) Kompot z rabarbaru 150ml.           
Podwieczorek: Galaretka owocowa, bułka wrocławska z  masłem, herbata owocowa  150ml, jabłko 50g (1,3)    

Środa 24.04.2024                                                                               
Śniadanie:  Bagietka z  masłem, mozzarella 20g, papryka czerwona 20g, roszponka 5g. Kawa zbożowa 150ml. (1,2,3)                                              
II Śniadanie:  Sok jabłkowy 150ml 
I Danie: Zupa jarzynowa 200g. (10)            
II Danie: Ziemniaki 150g, jajko sadzone, trio warzywne 60g.(2,3)  Kompot truskawkowy 150ml.                 
Podwieczorek: Kolorowe kanapki 35g z wędlinką roślinną15g i warzywami 40g, bawarka150ml(1,2,3). 

Czwartek 25.04.2024       
Śniadanie: Płatki orkiszowe 25g na mleku z rodzynkami 10g, bułka grahamka z masłem 5g, serem żółtym15g, sałata 5g, pomidor 15g, szczypior 3g.(1,2,3,8) Herbata miętowa z jabłkiem 150ml.             
II Śniadanie: Gruszka 100g                
I Danie: Krupnik  200g(1,10)              
II Danie: Ziemniaki 150g, vege burger 100g ,surówka z kapusty pekińskiej 60g(1,).  Kompot porzeczkowy 150ml.        
Podwieczorek: Bułka z pastą kanapkową i warzywami 40g.Kawa zbożowa 150ml(1,2,3,8)   

Piątek 26.04.2024        
Śniadanie: Płatki kukurydziane15g na mleku(1,3). Kajzerka z masłem, jajkiem na twardo15g, sałatą 10g, ogórek  20g, szczypiorek 2g (1,2,3,).  Herbata z melisą 150ml.       
II Śniadanie: Pomarańcza 100g           
I Danie: Zupa ogórkowa (1,10)           
II Danie: Kotlet sojowy, ziemniaki 150g, warzywa na parze(1,3).  Kompot owocowy 150ml.         
Podwieczorek: Tosty z serem (1,2). Herbata owocowa 150ml.                                                                                                                                                                        

Z przyczyn od Nas niezależnych jadłospis może ulec zmianie.

                                           

                         

                                                 

Skip to content